人的体能如何分级？2000年国家体育总局会同10个有关部门对3－69岁的国民进行了首次全国性体质监测，获取了20世纪未我国国民体质状况资料。此后,国家体育总局组织专家利用这些翔实的数据,在《中国成年质测定标准》的基础上,制定了《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)。
制定并施行《标准》是运用科学的方法对国民个体的形态、机能和身体素质等进行测试与评定，科学指导全民健身活动的开展,发挥体育对增强人民体质的积极作用的有效手段;是落实《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》，构建面向大众的体育服务体系的一项重要工作；是在新的历史时期，贯彻党的体育方针，坚持体育为人民服务根本宗旨的具体体现三亿体育 3Y Sports。
综合评级是根据受试者各单项得分之和确定,共分四个等级：一级（优秀）、二级（良好）、（合格）、四级（不合格）。任意一项指标无分者，不进行综合评级（见表格)。
具体使用“体能”分级别，这我还没有发现过，体能是一个综合概念，在有些动作上是会分级的，例如这个侧桥，并腿就是一级，分腿就是二级，如果图片中用右脚，左脚空着就是了。